Pare hilar de simplu, dar adaugarea a cateva felii de castravete in apa pe care o beti, poate avea mai multe beneficii pentru organism decat v-ati fi asteptat vreodata! In cura de detoxifiere Detoxase pe care o recomandam, acest obicei va va ajuta sa eliminati mai usor toxinele din organism, sa aveti un tonus general mai bun si sa aratati mai bine pana la finalul curei. Xby Counterflix Apa cu castravete – cea mai simpla reteta de detoxifiere si beneficiile ei Apa cu castravete – cea mai simpla reteta de detoxifiere si beneficiile ei Pare hilar de simplu, dar adaugarea a cateva felii de castravete in apa pe care o beti, poate avea mai multe beneficii pentru organism decat v-ati fi asteptat vreodata! In cura de detoxifiere Detoxase pe care o recomandam, acest obicei va va ajuta sa eliminati mai usor toxinele din organism, sa aveti un tonus general mai bun si sa aratati mai bine pana la finalul curei. Hidratarea este un element cheie in orice cura de detoxifiere Consumand apa cu castravete, veti observa ca organismul dumneavoastra se va simti mai hidratat, ceea ce se reflecta in capacitatea corpului de a mentine o temperature constanta si de a elimina mai usor toxinele, dar si in sprijinirea sistemului cardiovascular. Un corp hidratat are mai multa energie, iar apa cu castravete va va ajuta sa beti mai des, mai ales daca folositi apa purificata sau de izvor. In curele de detoxifiere, apa cu castravete ajuta la reglarea tensiunii arteriale Mentinerea tensiunii arteriale la un nivel optim este importanta in preventia bolilor debilitante ca accidental vascular cerebral, infarctul miocardic, bolile renale sau pierderea vederii. Prin consumul de apa cu castraveti veti ramane hidratat, lar cei 4% din DZR de potasiu pe care ii contine castravetele vor reduce tensiunea arteriala. In mod essential, castravetii nu contin sodium, ceea ce inseamna ca absorbtia de potasiu este facuta fara impedimente, lucru care este important pentru persoanele care sufera de hipotensiune arteriala. Apa cu castravete taie pofta de mancare atunci cand sunteti la regim de detoxifiere Consumand un pahar de apa cu castravete in loc de snack-urile dintre mese va va ajuta sa va respectati regimul alimentar si sa evitati sa luati in greutate. Obiceiul de a gusta ceva intre mese nu este tocmai sanatos si va poate cauza stari de oboseala, moleseala si dereglari gastro-intestinale. De aceea este foarte important sa mancati doar atunci cand vi se face foame, nu si atunci cand va este pofta de cate ceva „bun”. Setea si foamea folosesc aceleasi semnale, iar apa cu castravete consumata in astfel de momente va determina precis daca va este cu adevarat foame sau doar pofta. Daca v-a placut acest articol si considerati ca informatiile v-au fost de folos, ne puteti urmari pe Facebook pentru mai multe sfaturi si informatii despre un stil de viata sanatos, abordat pas cu pas.

Live site
Efectele purtării de Orteze Cervicale, Ortezele Lombare sau corset pentru coloana , încă nu sunt cunoscute pe deplin, dovadă că în lumea întreagă se fac în prezent cercetări minuțioase în instituții prestigioase, dat fiind că rezultatele studiilor de până acum nu au condus la niște concluzii imbatabile nici în sensul purtării acestor dispozitive medicale speciale, nici împotriva purtării lor.
corset pentru coloana
corset pentru coloana

Fericirea constă, în primul rând, în sănătate.
George William Curtis

Incertitudinea domnește încă în această privință, iată de ce întâlnim voci care afirmă că purtarea unor tipuri de proteze lombare, precum și a diverselor modele de corset pentru coloana, ca să nu mai vorbim de binecunoscutele orteze cervicale moi sau rigide, pe o perioadă lungă de timp poate modifica în sens negativ activitatea musculară din zonele în care sunt poziționate aceste echipamente medicale.

Unul dintre studiile de dată recentă desfășurat peste Ocean a avut ca metodă de lucru alegerea a 40 de voluntari care au purtat orteze lombare zilnic timp de trei săptămâni un anumit număr de ore prestabilit.

Pe parcursul cercetării, persoanelor respective li s-a măsurat de trei ori pe zi activitatea musculară din zona supusă compresiei (înainte și după purtarea acestor tipuri de orteze): mai precis reflexele musculare, forța de compresie a coloanei vertebrale, rigiditatea manifestată în zonă etc.

Rezultatele obținute au arătat că inițial s-a mărit rigiditatea în zona lombară cu circa o treime în toate direcțiile.

După șapte zile de purtat consecutiv aceste orteze lombare , surprinzător poate, respectiva diferență privitoare la rigiditatea apărută în zonă s-a atenuat considerabil, pentru ca după cele trei săptămâni de efectuare a studiului amintit, ea să se reducă atât de mult încât să nu mai prezinte o mare relevanță din punct de vedere clinic.

Xby Counterflix

În concluzie, ortezele lombare deși au crescut rigiditatea zonală în fază de început a cercetării respective, nu s-au mai depistat modificări dăunătoare ale funcției neuromusculare după trei săptămâni de purtare zilnică, timp de câte trei ore, de către voluntarii sănătoși ce au acceptat să ia parte la experimentul respectiv.

Fanii acestor dispozitive medicale sunt convinși totuși că ortezele lombare bine alese oferă un suport bun coloanei vertebrale la nivelul la care acționează, la fel și modelele de corset pentru coloană artromedicale.ro (un soi de orteză mai înaltă) ce are funcția de a preveni leziunile spatelui și de a diminua până la dispariție durerile de intensitate mică sau medie.

Estomparea neplăcerilor durerilor postoperatorii se face prin încălzirea zonei și reducerea gradelor de mișcare ale coloanei vertebrale în zona în care orteza se fixează, chiar dacă obligă corpul pe o perioada limitată ca să aibă acolo o creștere a rigidității.

Purtarea unei asemenea orteze lombare, precum și a unor orteze cervicale sau a unor modele de corset pentru coloana au și un efect placebo, deloc de ignorat, mai ales când este vorba de niște dureri mici care jenează.

Foarte mulți oameni afirmă în ultima vreme nu doar că au scăpat de durere, dar și că se simt mai siguri pe ei, mai stabili în timpul efectuării unor eforturi fizice intense, atunci când poartă asemenea dispozitive medicale denumite generic orteze.

În lumea întreagă s-au făcut sondaje care au relevat acest fapt: acele persoane care poartă pe o perioadă limitată diverse tipuri de orteze pentru coloana vertebrala (orteze lombare, corsete pentru spate, orteze cervicale moi sau rigide) își pot continua activitățile cotidiene cu mai mult curaj și cu mai puțin disconfort.

Deși încă nu s-a dovedit științific că ortezele au efecte cuantificabile în procentaje covârșitoare, există în prezent destule studii clinice care au arătat că este o cale de combatere a durerilor coloanei, multe persoane ce au purtat asemenea dispozitive medicale reducând vizibil numărul de medicamente analgezice luate.